Vou citar os acidentes mais comuns que podem acontecer em uma atividade de muito contato. (Vale citar que, nunca tive nenhum acidente grave, nem cheguei a presenciar... Mas já ouvi e cheguei a ler em alguns lugares.)
Contusões
A maioria das contusões menores geralmente desaparece após alguns dias sem tratamento. Hematomas maiores podem exigir tratamento.- Se a área estiver suja ou raspada, limpe cuidadosamente com água e sabão e seque com algum pano limpo
- Aplicar uma bolsa de gelo enrolado em um pano para a área afetada por 20 minutos a cada duas horas.
- Quando não estiver usando uma compressa fria, enrole a área em uma atadura.
- Elevar o membro afetado para um nível acima do seu coração.
- Consulte o médico se o inchaço aumentar junto com a dor ou dormência do local.
Sangramento no nariz
As hemorragias nasais podem ser assustadoras, procure atendimento médico de emergência em casos de hemorragias nasais graves, que duram mais de 30 minutos, interferem com a respiração ou são seguidas de uma lesão.- Coloque as luvas de borracha antes de tocar em qualquer área de sangramento.
- Ter a pessoa em posição ereta, com a cabeça ligeiramente inclinada para a frente. (Não se inclina a cabeça para trás ou você pode engolir sangue.)
- Use o seu polegar e o dedo indicador para apertar o nariz e manter fechado. Respire pela boca. Continue a apertar por cinco a 10 minutos.
- Para evitar que o sangramento no nariz volte, não assue o nariz e não curve o corpo por várias horas após o episódio de sangramento. Durante esse tempo, lembre-se de manter sua cabeça acima do nível do seu coração
Lesão no globo ocular
Os equipamento usados no boffering são especialmente concebidos para não caber no globo ocular. No entanto, é possível tomar uma batida perto do olho, que pode causar algum dano à área. Como o olho é como uma região sensível, devemos tomar muito cuidado no tratamento das lesões oculares. Se o olho, ou a área ao redor dos olhos, está danificado faça o seguinte:- Colocar a pessoa em posição sentada, dizer-lhes para tentar não piscar ou esfregue a área.
- Seu olho provavelmente começar a lacrimejar, o que é bom. Deixe pois vai naturalmente limpar a área.
- Examinar o olho. Verifique se há sangue, arranhões ou descoloração. Se ocorreu algum dano com os olhos procure assistência médica imediatamente.
- Testar a visão da pessoa, perguntar se sua visão está turva, distorcido, ou se eles estão vendo em dobro.
- Se sua visão é prejudicada coloque delicadamente um bloco de gelo coberta de pano sobre o seu olho ferido.
- Se a sua visão não retorna ao normal dentro de alguns minutos procurar atendimento médico.
Virilha
Para os homens, esta é uma das lesões mais dolorosas que podem nunca chegar. Esta é uma área muito sensível, onde dano permanente pode facilmente ocorrer. Estas lesões podem ser facilmente evitadas através do uso de um suporte atlético.- Não mova a pessoa por algum tempo, que lhes permita recuperar o fôlego. Não colocar uma pressão adicional sobre a área danificada.
- Muito suavemente aplique uma compressa fria para a área danificada.
- A dor irá permanecer durante alguns dias, mas deve reduzir cada dia. Se a dor não diminui, procurar atendimento médico.
- Se aparecer sangue no sêmen ou na urina, procure um médico.
Seios
Estojo de primeiros socorros
A seguir está uma lista de itens que você deve sempre ter em mãos antes de cada sessão boffering.
- Curativos adesivos (band-aid) - para pequenos cortes e arranhões.
- Gaze e fita cirúrgica - para cortes maiores.
- Tesouras - para cortar gaze e fita.
- Creme antibiótico - para evitar infecções em cortes.
- Bolas de algodão e cotonetes de algodão - para a limpeza de feridas.
- Luvas de látex - para lidar com sangue.
- Pinças e agulhas - para remover lascas e bolhas.
- Isqueiro - para esterilizar qualquer equipamento.
- Sabonete Líquido - para a limpeza de feridas.
- Toalha de papel - para a limpeza de feridas.
- Álcool - para as áreas de esterilização. (Não use em cortes!)
- Bandagens - para enrolar contusões.
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