EBS 2016 - Encontro Baiano de Swordplay

O evento será realizado pelo clã Touros de Sant'anna nos dias 28, 29 e 30 de Outubro  em São José - 
Feira de Santana, a taxa de inscrição é de R$ 20,00 para competidores e R$ 10,00 para visitantes. O evento conta com os seguintes torneios:

Gigante de Gelo - Hema

Ulli - Arquearia

Njord - Hastes

Loki - Adagas

Heimdall - Pesadas

Valkyrias - Aberto feminino

Thor - Exóticas

Odin - Cavalaria (Escudo)

Para mais informações, fiquem de olho no evento e na pagina do EBS, para saber a localização basta  clicar aqui

Download do guia

Quadro de Medalhas do Odisseia

A tabela a seguir foi organizada por Paulo Merlino (Tríade), rei do Batalha Cênica Salvador, que foi o grupo que organizou o Odisseia III.

Odisseia - 2016 (Nova Dias d'Ávila - Bahia)

Infelizmente não tive tempo de fazer nada para divulgar o Odisseia, porem a Ludy do vlog Café com a Beluga fez um vídeo super legal para o canal dela, não deixe de conferir, se inscrever no canal dela e deixar um like, ok?

Café com a Beluga

Curso de Forja

O Rei Paulo Merlino e a Rainha Renata Barros do grupo da BCS (Batalha Cênica Salvador) estão ministrando um amplo curso de forja. O curso está testado e aprovado! E vale a pena aproveitar, pois poucas pessoas se prontificam a passar o seu conhecimento, e temos que agradecer por esta oportunidade.

Para mais informações entre em contato pelo email bcs@cofenix.com.br

                                                                                                                                                                            

Forja básica
- Módulo único (gladius, wakizashi, maça)

Principais materiais utilizados, suas diferenças, vantagens e desvantagens;
Estrutura interna;
Estrutura acolchoada;
Encapamento;
Acabamento;
Proporções.

Taxa por pessoa: R$ 25,00

                                                                                                                                                                            

Forja avançada

Rotina básica de treino para Swordplay

** O objetivo dessa postagem é ajudar os grupos que estão começando. Porem, cada grupo funciona de uma forma então, nada do que estiver escrito aqui é lei. Procurei não criar um texto muito longo, tentando ser o mais objetivo possível, caso queira mais informações sugiro que procure os grupos próximos e tente fazer treinos juntos inicialmente.

Aquecimento e alongamento

É utilizado antes de qualquer pratica esportiva ou de exercício físico, tendo como objetivo preparar e melhorar a flexibilidade muscular. A atividade física é essencial na vida de qualquer pessoa, porem exige certos cuidados. Ao se alongar podemos obter vários benefícios, tais como:

- Prevenção de lesões
- Ativa a circulação
- Redução de tensões musculares
- Os movimentos se tornam mais soltos